NUTRITIE
Au sterolii din plante capacitatea de a reduce colesterolul?


Ce sunt sterolii vegetali?

Surse de steroli vegetali
Uleiuri și grăsimi vegetale
Cereale și nuci
Ce impact au sterolii vegetali asupra colesterolului?
Sterolii din plante și colesterolul
Sunt sterolii vegetali anti-oxidanți?
Efectele îmbătrânirii asupra beneficiilor aduse de steroli
- 14% reducere a colesterolului LDL pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 50-59 ani.
- 9% reducere a colesterolului LDL pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 40-49 ani.
- 11% reducere a colesterolului LDL pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 30-39 ani.
Efectele secundare specifice sterolilor vegetali

Myprotein RO Scriitor si expert
Postări relevante

Beneficiile antrenamentelor de sărituri | Sfaturi și exemple pentru începători
12/10/2023 de Myprotein RO

Beneficiile pentru sănătate ale usturoiului | Utilizări pentru usturoi inodor
6/11/2019 de Grant Koch