Ce este amestecul proteic si cum se folosesc amestecurile de pudre proteice

Ce este amestecul proteic și cum se folosesc amestecurile de pudre proteice

Tipuri de proteine
Proteinele din zer

Caseina
Proteinele din soia
Care sunt beneficiile Amestecurilor Proteic?
Ce face un amestec proteic sa fie bun?
Cum folosim un Amestec Proteic?
Mesaj de reținut

Liam Swithenbank este un expert în asigurarea calității. El este licențiat în științele și exercițiile sportive și are un master în nutriție, iar expertiza lui se bazează pe ingredientele specializate pentru produsele din nutriția sportivă.
Cercetările lui Liam au implicat investigarea efectelor bicarbonatului de sodiu asupra puterii a jucătorilor de rugby de elită, precum și efectele sucului de sfeclă roșie asupra VO2 asupra unui grup de alergători foarte bine pregătiți.
Acum, Liam lucrează la dezvoltarea dar și etichetarea foarte multor produse noi, pentru mai multe companii mari din UK. Liam crede foarte mult în echiibru și crede că moderația este cheia pentru a susține un stil de viașă sănătos și activ.
Vezi mai multe despre experiențele lui Liam aici.
În timpul lui liber, Liam practică alpinismul, ciclismul și gătitul. Liam gătește foarte mult și se creează multe rețete noi în bucătăria de acasă.